« 2010年02月02日 | メイン | 2010年02月04日 »

2010年02月03日

●いわしカレーのレシピ

iwasi_curry.jpeg
<静岡新聞 9月12日号(夕刊)より>
※写真右側が当店いわし削り節でおなじみ、エイシンフーズの杉浦裕子様(万名美様のお母様)

「いわしカレーのレシピ」をご紹介いたします。
エイシンフーズ 杉浦万名美様より今回ご教授いただきました。
簡単で懐にやさしく、ヘルシーでしかも美味しいときたこのいわしカレー。
ぜひ奥様、作ってみてください。旦那様、是非作ってもらってください。

■いわしカレーのレシピ■

*材料*(4人分)
・カレールー
・いつものカレーの具
・豚肉の細切れ・・・・・・少なめ←ポイント!
蒲原いわし削りぶし・・・20g

*作り方*
1.熱した鍋に油をひき、肉・野菜を炒める。
2.水を加え、沸騰後蒲原いわし削りぶしを加えて煮込む。
3.一旦火を止め、ルーを割り入れ再び煮込んで出来上がり。

☆蒲原いわし削りぶしを「具」の一つとして考えてください。
☆沸騰後に入れるのが美味しく出来るコツです。

幸せの酒 銘酒市川 店主市川祐一郎